根据人民日报报道患抑郁症的人数在世界范围内已经达到了惊人的3.5亿，抑郁已经变得像感冒一样普通，每年因为抑郁症死亡的人数达到100万，而中国的抑郁症患者人数竟然拥有9000万，那为什么抑郁症现在如此普遍呢？过去很多人都觉得抑郁症离自己很远，但是深入了解以后你会发现抑郁症是可能发生在任何人身上，最典型的例子就是张国荣、梵高，甚至英国首相丘吉尔和美国总统林肯都得过抑郁症。

    在我们身边一些看起来非常乐观的人也可能患有微笑型抑郁症。根据武汉精神卫生中心的李毅教授的说法是这类抑郁症从表面很难看出，因为他在外人面前经常笑，只有在一个人的时候才会出现情绪低落，疲劳无力和打不起精神等状态，即使休息也没法改善。这类人往往不愿意承认自己有抑郁症，害怕受到别人的歧视，以为自己是精神病，只能独自忍受巨大的心理折磨，甚至还可能产生轻生的想法。

    如果发现身边的人有类似的表现不要抑郁症开玩笑，用尊重理解的态度陪伴对方或许能将他们拉出抑郁的深渊。抑郁症不分人群，可以在人生的任何阶段发生，其中20--600岁是抑郁的高发阶段。而抑郁症的发病病因是多样性的，主要有内源性和外源性两种，前者是患者自身原因，比如说大脑结构、家庭遗传等因素会增加抑郁的概率。而后者通常是因为生活在经历了大量挫折和刺激，比如说原生家庭带来的童年创伤。

    而抑郁症的成因往往是多种因素共同影响，连医生也没办法准确判断具体原因，那么真正的抑郁症患者内心究竟遭受了什么呢？有人形容抑郁症像一把勺子，一点点把她大脑里面关于情绪的那部分挖走，最后只剩下麻木的感觉，明明有时候什么都没发生，光是躺着坐着眼泪就不由自主的往下流。还有一位患者表示当抑郁的感觉来临的时候自己无处可逃，只觉得内心无比空虚、绝望，还有心力交瘁，对什么都提不起兴趣。抑郁症是一种不受控制的精神障碍，就像是一场心灵的感冒。