假如你的大便长期处于非屎黄色，你就该注意了，如果你的大便花发灰发白有可能是胆管因为某些原因发生了堵塞，导致胆汁无法顺利的进入肠道。如果你的大便长期黄色，甚至能够看到上面覆盖着一层油腻的薄膜，有可能是脂肪消化不良，如果你的大便连续出现黑色有可能是上消化道出血，因为血液中的血红蛋白会变成黑色。

       如果你的大便呈鲜红色，要考虑痔疮肛裂等，下消化道出血的问题。以上情况建议大家及时就医问诊。其次是手感，当然我不是让你去触摸，而是让你去感受健康的大便，应该是软硬适中的即可成型，表面细腻光滑，有如剥皮的香蕉，又不至于疙疙瘩瘩，颗粒分明，坚如磐石。

       如果你经常拉屎有如生蛋，那么意味着你可能一不小心便了个秘。便秘主要是指长期排便少于每周三次，且大便干燥干硬，排便困难，有时甚至需要指法，或者是手法辅助。便秘的原因有很多种，常见的几种，是憋尿。

       直肠是储存大便的位置，当储分量达到排便的阀值，拉屎的冲动就会经过神经传递给大脑，大脑三丝之后会只是肛门肌肉做出开闸泄洪的动作。但是问题是总不是那么天时地利人和，有一些不方便的时候，大脑就会抑制变异，并让肛门肌肉用力收缩，这时候大便就会如逆水行舟，不进则退，返回结肠后的大便会被重新吸收水分，进而由软变硬由湿变干，长此以往就会堵住后来者的道路，当后浪，推不动前浪，就有可能导致堵塞引发便秘。